[Me맵(WhoamI X MAP) #6] 현재 나의 상태...더보기접기
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상세설명
[Me맵(Who am I X MAP)]
의식적으로 자기 자신과 깊이 있는 대화를 나누는 사람이 얼마나 될까요?
마인드맵을 활용해, 나 자신을 알아가고, 변화와 성장에 도움을 주는 맵입니다.
맵 소개
당신의 몸과 마음은 균형을 이루고 계시나요?
지금 현재 느끼는 기분과 감정을 글로 적어보세요! 당신의 몸과 마음을 해치는 원인을 보다 더 쉽게 알아차릴 수 있습니다.
이런 분들께 도움이 됩니다.
1. 나의 현재상태를 진단하고 싶은 분
맵 활용
1. 맵 다운로드
2. 내 스스로에게 질문하며, 몸과 마음상태를 작성해보기
3. 마음상태 진단해보기(질병관리본부 국가건강정보포털-스트레스)
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