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극복하자 추석 증후군...더보기접기

2006-10-09 생각정리맵

모 백화점이 홈페이지를 통해 실시한 설문조사에서 여성 응답자의 약 74%가 명절증후군을 경험하고 있는 것으로 나타난 바 있다. 그만큼 여성들에게 있어 명절은 반갑기만한 단어는 아니다. 오죽하면 얼마전 한국노총이 여성들의 명절 증후군을 없애주자는 취지에서 “노! 고통명절, 예스! 평등명절” 캠페인을 벌였을까.

드디어 추석 연휴가 끝났다. ‘차례상은 어떻게 지내나’, ‘추석 선물은 어떤 것으로 준비해야 하나’… 심적 부담감과 명절 동안의 가사노동 등, 명절로 인한 육체적, 정신적 스트레스는 피부를 늘어지고 지치게 하고, 심한경우 소화불량, 긴장성 두통 등을 유발하기도 한다. 특히 이번 추석명절은 최장 9일이나 되는 긴 연휴였던 관계로 컨디션 관리에 실패한 사람들도 많을 터. 그러나, 명절 이후 조금만 신경 써서 관리해 주면, 늘어지고 저하된 피부 및 신체 컨디션을 손쉽게 원상복귀 시킬 수 있다. 극복해보자, 명절 증후군!